Igaühel meist on välja kujunenud mõtteviis ehk suhtumine maailma. Erinevate uskumuste süsteemide tõttu mõtleme me kõik unikaalselt. Mõtteviis on meie elu juhtija – selle kaudu tunnetame me maailma, seame paika oma enesekindluse ja ellusuhtumise. Seega, mõtteviis kas tõstab või takistab meid. Teadlik mõtteviisi arendamine aitab jõuda teadmistest arusaamiseni ja arusaamisest tulemusteni.

Meie põhiliseks töövahendiks on meie isiksus, endaga peaks hästi läbi saama ja peaksime mõistma ka oma käitumise mõju teistele inimestele. See ei ole üksnes ratsionaalne tegevus, vaid hõlmab terviklikku inimesekäsitlust, kus on oluline nii sisemine heaolutunne kui ka teadmised ja oskused, mis aitavad saavutada parimaid tulemusi. Parem enesejuhtimine – enese motiveerimine, eesmärkide seadmise oskus, kiire otsustamine, enesekindlus, stressiga toimetulek ja enese emotsioonide mõistmine – tagab parema soorituse ja suurema rahulolu.