ETENDUSED - Kati Torim

NAISTEPÄEVA ERI!!!!

"PEAN SAAMA TÄIUSLIKUKS, MUIDU SUREN!"

Parim algus mõtteviisi muutmiseks on hea huumor! Kui suudame iseenda üle naerda ja elu mitte liiga tõsiselt võtta, muutub kõik palju kiiremini palju paremaks!

Järgmised avalikud etendused teemal, mida mitte sellel hullumeelsel täiuseihaluse teekonnal teha!

17.03.2023 kell 19 Sauga Must Maja ( PÄRNU PILETID SIIT)
23.03.2023 kell 19 Butterfly Lounge (TALLINNA PILETID SIIT)
01.04.2023 kell 19 Pööning (VILJANDI PILETID SIIT)
06.04.2023 kell 19 Vilde ja Vine (TARTUSSE PILETID SIIT)

Kas sina teadsid, et hea huumor aitab langetada oluliselt stressitaset ja eriti võimas tööriist on see siis, kui soovime enesehinnagut parandada, sest sel hetkel, kui suudame iseenda üle naerda, näeme maailma jälle grammike helgema paigana.

Naermine on ka parim keemiline lahendus negatiivsele stressile – nimelt vabastab see endorfiine, neid mõnusaid hormoone, mis tekitavad meis tunde, et tegelikult on elu ilus.

Ma usun, et parim viis lahustada meeskonnas tekkinud pingeid on korraldada neile üks meeleolukas “mitte-nii-tõsine” enesearenguõhtu, kus kaks edukat tubli naist räägivad ausalt ära kõik äpardused, mis neil elus edu taga ajades juhtunud on. Teeme seda otse, toorelt ja ausalt – ja boonuseks läheb sinu meeskond tagasi kontorisse 10 soovitusega “mida mitte teha, kui nad tahavad täiuslikuks saada!”.

Etendus toimub koostöös Unistuste Agentuuri ja stand-up koomiku Liina Pulgesega.

VEEBILOENG MEESKONDADELE

Läbipõlemise ennetamine läbi teadliku enesejuhtimise

Kestvus: 2 tundi ( veebikoolitus)

Kellele

Ootan osalema meeskondi, kes töötavad igapäevaselt pingeliste tööülesannetega ja soovivad õppida paremini juhtima oma aega, stressi ja tundeid selle kõige sees.

LOENGU TEEMAd

Stress ja produktiivsus
Emotsioonide juhtimine läbi “teadliku minapildi mudeli”
Meelevaikuse praktilised harjutused
Motivatsioon, distsipliin ja tulemused
Praktilised enesejuhtimise harjutused, mida kaasutada nii era- kui ka tööelus

TAGASISIDE KOOLITUSELE
“Läbipõlemise ennetamine läbi teadliku enesejuhtimise”:

“Kati viis meile läbi mõnusa energiaga põneva koolituse, kus aitas inimestel mõista stressi tekkimise mehhanisme ja sellega seotud biokeemilisi reaktsioone meie kehas. Ühtlasi jagas ta meiega mitmeid kasulikke ja praktilisi viise ning praktikaid mille abil inimesed saavad igapäevaselt oma stressi taset vähendada ning oma vaimse tervise heaolu kõrgel hoida. Eriti vahva boonus oli muidugi see meie jaoks spetsiaalselt koostatud lehekülg, mida meie inimesed saavad kasutada!”

Eliise Ala

People Operations Manager
Genius Sports Group

"Kati on väga mõnusa energiaga, vahetu ja aus. Mul on hea meel, et ta jagas läbipõlemisest rääkides enda isiklikku lugu ja kogemusi. See tõi kogu teema palju lähemale. Saime mitmeid uusi mõtteid ja võtteid, mis aitavad meil end paremini hoida ja märgata."

Annika Albert

SCORO SOFTWARE

"Lõpuks ometi oli Kati meie meeskonna päralt, milline õnn. Kõik meie ootused koolitusele said täidetud, aga üks väike konks on Kati koolitustega ka – need on sõltuvust tekitavad! Peale koolitust sain tagasisidet mitmelt töötajalt, kes vandusid, et see oli parim koolitus, millel nad on osalenud, ja meie ettevõte koolitab oma töötajaid palju. Ikka väga palju... Mul on nii hea meel, et meie teed kohtusid ja me saime veel paremaks. Aitäh! Millal me nüüd uuesti kohtumegi?

Reelika Kuuse

müügitoe- ja klienditeenindusjuht CIRCLE K EESTI

pERSONAALNE MENTORLUS

„ PRAKTILINE ENESEJUHTIMINE ”

Kestvus: 1 – 3 kuud

Olen mentoriks inimesele, kes soovib viia ellu oma eesmärgid, aga vajab toetust erinevate praktiliste enesejuhtimise tehnikatega. Aitan sul paremini juhtida oma aega, stressi ja emotsioone. Pane tähele! Olen toetavas rollis praktiliste soovitustega inimesele, kellel on pea selge ja siht silme ees.

Minu töökogemuse valdkonnad: turundus ja müük; ettevõtlus ja sellega alustamine; toitlustusasutuste (sh turismiettevõtete) loomine, arendamine ja juhtimine; kliendikogemuse juhtimine ettevõttes; digiturunduse strateegiate arendamine ja tegevuskavade koostamine ning käivitamine; olen kirjutanud 2 enesejuhtimiseteemalist raamatut; õpetasin Eesti Sisekaitseakadeemias vaimset enesejuhtimist; pidasin 5 aastat privaatset auhinnatud coachingumaja; olen rohkem kui 10 aastat tegelenud erinevate heategevusprojektidega ( saanud ka aasta haridusesõbra tiitli);

KUI KAUA KOOSTÖÖ KESTAB?

Meie koostöö kestab 1 –3 kuud ( vastavalt seatud eesmärkidele).

KASU JUHILE:

teadliku enesejuhtimise parimad tööriistad;
konkreetsed arengutulemused;
paremad enesejuhtimise oskused;
suurenenud enesekindlus ja –teadlikkus;
oskuslik ajajuhtimine ja toimivate töösüsteemide loomine;
parem kohanemine muutustega;

Tagasiside

"Kati kuulab ja seepärast oskab ta küsida õigeid küsimusi, anda õigeid suuniseid. Pärast igat kohtumist Katiga on see tunne, et tõstad käed üles taeva poole ja hüüad: „JESS!“. See on edutunne, mida ta pakub."

„Mulle meeldib õppida. Mulle meeldib olla uudishimulik. Ja see kõik on mind aastate jooksul viinud kokku mitmete juhendajate ja mentoritega. Kati juurde jõudsin ma juhuslikult ühe tema veebiesinemise kaudu, kus mind võlus tema otsekohesus, selgesõnalisus ja see teatud X-faktor, millele ma mitu kuud hiljem oskan ka seletuse anda. Kati on lihtsalt meeletult tark. Tal on mitmehaardeline teadmiste- ja kogemustepagas. Ta on kohal, Ta oskab leida seoseid ja seletusi, kuhu enda pilk ei ulatu. Ja oskab märgata lahendamist vajavaid nupukesi, kuhu enda arukus poleks vaadanud. Ja kõik see suunamine tuleb tal kerguse ning loomulikkuse kaudu. Isegi kui tegemist on teemaga, millele on keeruline ausalt otsa vaadata. Tagantjärele ka tean, miks enne Kati juurde jõudmist oli mul vaja nii mitut teist „konna suudelda“. Kati on extra level. Sinna satud siis, kui päriselt oled ka suurteks ja õigeteks muudatusteks valmis.“

Liis Lusmägi

tele- ja raadiosaatejuht, reklaamihääl, mentor, ettevõtja

„Lõpuks ometi sain aru, et on okei olla selline, nagu ma olen! Ma ei pea valima, kuidas istuda ja astuda, ma saan olla mina ise. Ja see on nii lõbus!"

Ma sain teadlikuks oma sisemistest takistustest ja viivitustest, võtsin need omaks ja hakkasin neid muutma. Elu saab PÄRISELT ka olla ilus ja rõõmus. See on PÄRISELT ka okei teha neid asju, mis mulle PÄRISELT meeldivad. Kati on juhendajana väga asjalik ja hea kuulaja. Ta märkab neid asju, mida ise ei näe ja näitab teist vaatenurka. Ta oskab jääda neutraalseks, mis annab võimaluse leida vastused enda seest. Samas on ta konkreetne, et tegevuskava saaks paika ja saaks hakata selles suunas liikuma. Tänu koostööle Katiga täitsin oma suure eesmärgi ning liigun veel suurema eesmärgi poole.“

Kai Oja

Bob Proctori õpetuste maaletooja, treener, ema ja ettevõtja

TAGASISIDE KOOLITUSELE
“HEUREKA - tööd saab teha ka igapäevase stressita”:

“Kati viis meile läbi mõnusa energiaga põneva koolituse, kus aitas inimestel mõista stressi tekkimise mehhanisme ja sellega seotud biokeemilisi reaktsioone meie kehas. Ühtlasi jagas ta meiega mitmeid kasulikke ja praktilisi viise ning praktikaid mille abil inimesed saavad igapäevaselt oma stressi taset vähendada ning oma vaimse tervise heaolu kõrgel hoida. Eriti vahva boonus oli muidugi see meie jaoks spetsiaalselt koostatud lehekülg, mida meie inimesed saavad kasutada!”

Eliise Ala

People Operations Manager
Genius Sports Group

TAGASISIDE KOOLITUSELE
“HEUREKA - tööd saab teha ka igapäevase stressita”:

“Kati viis meile läbi mõnusa energiaga põneva koolituse, kus aitas inimestel mõista stressi tekkimise mehhanisme ja sellega seotud biokeemilisi reaktsioone meie kehas. Ühtlasi jagas ta meiega mitmeid kasulikke ja praktilisi viise ning praktikaid mille abil inimesed saavad igapäevaselt oma stressi taset vähendada ning oma vaimse tervise heaolu kõrgel hoida. Eriti vahva boonus oli muidugi see meie jaoks spetsiaalselt koostatud lehekülg, mida meie inimesed saavad kasutada!”

Eliise Ala

People Operations Manager
Genius Sports Group

"Kati on esinejana väga mõnusa energiaga, vahetu ja aus. Mul on hea meel, et ta jagas läbipõlemisest rääkides enda isiklikku lugu ja kogemusi. See tõi kogu teema palju lähemale. Saime mitmeid uusi mõtteid ja võtteid, mis aitavad meil end paremini hoida ja märgata."

Annika Albert

SCORO SOFTWARE

"Lõpuks ometi oli Kati meie meeskonna päralt, milline õnn. Kõik meie ootused digitaalse külalislahkuse ja teadliku enesejuhtimise koolitusele said täidetud, aga üks väike konks on Kati koolitustega ka – need on sõltuvust tekitavad! Peale koolitust sain tagasisidet mitmelt töötajalt, kes vandusid, et see oli parim koolitus, millel nad on osalenud, ja meie ettevõte koolitab oma töötajaid palju. Ikka väga palju... Mul on nii hea meel, et meie teed kohtusid ja me saime veel paremaks. Aitäh! Millal me nüüd uuesti kohtumegi?"

Reelika Kuuse

müügitoe- ja klienditeenindusjuht CIRCLE K EESTI

Ei leidnud sobivat sisu?

Paneme kokku sobiva programmi.
Minu eriteadmised, mis võivad sulle abiks olla:

Programmide loomine – olen olnud sisekoolitaja 7 aastat, lisaks olen kirjutanud kaks enesejuhtimise teemalist raamatut
Ettevõtlusega alustamine – oman 12 aastat kogemust ettevõtluses
Ajajuhtimine – olen kahe lapse ema ( 15 ja 11) – ning nende kõrvalt olen ehitanud ettevõtteid, juhtinud erinevates ettevõtetes turundust ja tegelenud väga paljude heategevusprojektidega
Vaimne enesejuhtimine – sinu ja sinu meeskonna vaimne vorm
Muudatuste juhtimine – Muudatuste juhtimine "Minapildi restardi" programmi põhjal
Teadlik enesejuhtimine ettevõttes – teadliku mõtteviisi juurutamine meeskonnas
Läbipõlemise ennetamine – teadvelolekukunst ja stressijuhtimine

Kajastatud: