Kes ma olen ja millega tegelen?
Kolmteist aastat tagasi avasin teenindusjuhina Kõue mõisa. See on ainus hotell Eestis, mis on The World Boutique Hotel Awardi konkursil pärjatud tiitliga “maailma kõige inspireerivam butiikhotell”.
Pärast Kõue Mõisa avamist avasin Coching’u-maja Koolituskodu, mis sai EASi kvaliteedimärgi EHE (“Ehtne ja Huvitav Eesti”). Coahing’u-maja tavapärased külalised olid ministeeriumid, Eesti tippjuhid ja rahvusvahelised meeskonnad.
Sealt liikusin edasi pagarikoda-kohviku Rohujuur kaasomanikuks ning arendus- ja turundusjuhiks. Sealt edasi juhtisin Äripäevas konverentsi programme ning õpetasin Äripäeva Akadeemias kliendikogemuse arendamist. Olen kirjutanud riigihankeid, millest viimane projekt “Rännak ümber toidumaailma” võitis Tallinna Loomaaia toitlustuskohtade riigihanke. Olin noorte tööle värbamise platvormi “Suvetiim” üks loojatest.
Olen tegelenud ka mõisakoolide säilitamise projektiga, selle eest pärjati mind tiitliga “Aasta haridusesõber 2015”.
Olen kirjutanud kolm raamatut – “Ma ei ole hullult lahe” ja “Minapildi Restart” on enesejuhtimise ja läbipõlemise ennetamise teemal ning kolmas, “Püsiühendus” mille kirjutasin koos abikaasa Teet Torimiga on turundusalane. Lõin Eesti Sisekaitseakadeemiasse pilootprojektina uue õppeaine “Vaimne enesejuhtimine”, mida seal esimesel aastal ka õpetasin.
Juhtisin kaks aastat Boost Yourselfi turundust ja viisin läbi rebrändingu, mis päädis eduka exitiga. Täna õpetan AI-turundustööriistu Äripäeva Akadeemias. Olen rahvusvaheline turundus- ja ärimentor Euroopa Innovatsiooniakadeemias ja Soome juhtivas start-up kiirendis Kiuas.
Selle kõige keskel kasvab meie kärgperes neli koolilast, kellest üks on profisportlane ja üks laps on koduõppel, kellele olen koostanud ise tuleviku õppekava, mis ühendab endas nii Waldorfpedagoogika põhitõdesid kui ka AI-õpet.
Jagame oma aega linnaelu ja 125-aasta vanuse metsatalu taastamise vahet, kuhu valmib tulevikus vaimse tervise taastamise talu neile, kes end tööalaselt läbi põletanud.
Olen ka ise olnud elus täielikult läbi põlenud. Aastaid tagasi määrati mulle raske diagnoos. Arstide soovitus oli võtta täismahus töövõimetus ja leida ka hooldaja. See hävitas kogu mu toonase elu – jäin ilma kodust, ärist, sõpradest ja kogukonnast.
Mingil hetkel sain aru, et olin elanud vales minapildis, lasin autopiloodil oma elu juhtida ja raske diagnoosi asemel, olin lihtsalt totaalselt läbipõlenud. Võtsin oma elu tagasi – tänu teadliku mõtteviisi praktikale elan seda võimsamalt, kui kunagi varem!
MIDA TEISED MINUST RÄÄGIVAD?
MILLISEID KOOLITUSI JA LOENGUID MA PAKUN?
PRAKTILINE LOENG NAISKONDADELE
KUIDAS JÄÄDA ELURASKUSTES ÕNNELIKUKS NAISEKS?
Kestvus: 60 minutit (kontaktloeng; veebiloeng)
Konverentsid, koolitused ja sündmused, kus saalis on peamiselt naiskuulajad
Me kõik elame 3-kihilist elu – avalik, privaatne ja salajane. Meil on unistused, salasoovid ja mõtted, mida kõike tahaks teha, mida kõike sooviks jõuda, aga meil on ka igapäevane reaalsus, mis väsitab, kurnab ja kohati võib olla tunne, et ei saagi sellest “oravarattast” välja. Olen ka ise abikaasa, ema ja ettevõtja ja tegemisi on rohkem kui päevas tunde.
Meie kärgperes kasvab neli last (vanuses 9 – 16), kellest üks on juba lepinguline profisportlane, üks neist on koduõppel. Jagame oma aega metsatalu ja linnakodu vahel, ning meie peres on ka kaks Tiibeti Mastiffi. Olen kirjastaja, autor, rahvusvaheline ärimentor, koolitaja.
Selles loengus annan sulle läbi oma lugude 7 parimat praktikat, kuidas luua harmoonilist tagalat ehk pereelu, kuidas hoida enda eluenergiat, saada üle sisemistest kriitikutest ja luua see mesimagus tasakaal, mis teeb meid naiselikumaks, ilusamaks ja õnnelikumaks.
praktiline LOENG MEESKONDADELE
KUIDAS ENNETADA LÄBIPÕLEMIST?
Kestvus: 1,5 tundi (kontaktloeng; veebiloeng)
Konverentsid, koolitused ja sündmused, kus saalis on peamiselt meeskuulajad
KOOLITAJAD
Koolitan meeskondi enesejuhtimise teemadel koos abikaasa ja äripartneri Teet Torimiga, kes on olnud üle 10 aasta juht, ettevõtja ja koolitaja. Lisaks on ta tänaseks ka High-Performance coach.
Kellele
Ootame osalema meeskondi, kes töötavad igapäevaselt pingeliste tööülesannetega ja soovivad õppida paremini juhtima oma aega, stressi ja segaseid emotsioone selle kõige sees.
LOENGU TEEMAd
- Stress ja mindfulness
- Meisterliku ajajuhtimise 3 tehnikat, et suurendada produktiivsust
- Harjutused, mis tekitavad ärevas olukorras meelevaikust
- Tasakaalu leidmine töö- ja eraelu vahel
PRAKTILINE TÖÖTUBA KÕIGILE
MINAPILDI RESTART – ISIKLIKE MUUTUSTE JUHTIMISE TÖÖTUBA
Kestvus: 3 tundi ( + järelkohtumine veebis 3 kuu pärast)
Meeskonnakoolitused, enesearengupäevad, sündmused – töötuppa on oodatud nii naised, kui ka mehed
Praktiline koolitus, kus iga osaleja saab seada uued isiklikud eesmärgid. Käime läbi muutuste 12-osalise teekonna. Koolitus on loodud raamatu Minapildi Restart programmi baasil. Õnnelikul inimesel on elus isiklikud eesmärgid, aga kohati jäävadki need ainult kirja panemise tasemele, sest muutuste teekond on kohati keeruline, raske ja takistused lükkavad meid taaskoed vanale rajale tagasi.
12-osaline programm annab sammhaaval julgust, selgust ja inspiratisooni viia sisse ammu soovitud posotiivsed muudatused oma elus – olgu selleks parem suhe, õnnelikm argipäev või lihtsam tervem ja õnnelikum minapilt. Iga osaleja saab kaasa programmi ka e-raamatuna, et seda 3 kuu jooksul samm-haaval täitma hakata. Töötoa juurde kuulub ka kolme kuu pärast järelkohtumine veebis.
Stand-up sugemetega ETENDUS
PEAN SAAMA TÄIUSLIKUKS, MUIDU SUREN!
Kestvus: 1,5 tundi (avalik esinemine)
Konverentsid, sündmused ja koolitused, kuhu oleks vaja huumorit, kergust ja sära
Tahaksid enda meeskonnale “läbi lillede enesejuhtimisest ja läbipõlemise ennetamisest rääkida? Mul on sulle lahendus.
Usun, et kõik arengupäevad, sündmused ja konverentsid peaksid algama ühe korraliku “mitte üldse normaalse enesearenguloenguga” selle kohta, miks me ei tohiks koguaeg üle mõelda ja täiuslikkuse poole püüelda.
Huumor ongi ju parim ravi stressile! See aktiveerib kehas õnnehormoonid, mis toimivad pinge ja stressi vastu imeliselt! Kindlasti muudab see osalejad avatumaks, õnnelikumaks – ideaalne algus teadmisi täis päevale! Miks mitte pakkuda etendus igava õhtusöögi kõrvale, või kutsuda meid kasvõi tööpäeval inimesi lõbustama.
Etenduse teemaks: Kaks tublit edukat naist räägivad ausalt ära kõik äpardused, mis neil elus edu, õnne ja harmooniat taga ajades juhtunud on. Teemad on toored, ausad ja usume, et igaüks tunneb end mingitest teemadest ära.
Etendused toimuvad koostöös Unistuste Agentuuri ja stand-up koomiku Liina Pulgesega.