“Minapildi restart” paberraamat.
Raamatu maht on 142 lehekülge.
Raamatu sünnilugu:
Selle raamatu sünnilugu ei ole kindlasti tavapärane. Programmi katsetas ühe suve jooksul üle 1000 muutuja ning iga osa kokku kirjutamisel võttis autor arvesse tagasisidesid. Kati hakkas programmi kirjutama peale koroonast tingitud eriolukorda ja see sai kokku kirjutatud jooksvalt. Igal nädalal ühe suve jooksul ilmus üks osa. Autor võttis arvesse osalejate tagasiside – mõnel nädalal oli neid lausa mitusada. Nii sai programmi koostamisel kaasa rääkida üle tuhande erineva inimese ja üldine tagasiside oli väga positiivne!
„Kati on konkreetne, naljakas ja käredalt äge. Kõik need omadused, mis mulle enesearenguharjutusi tehes juhendaja puhul hästi sobivad. Mulle oli vajalik ka rutiin ja distsipliin, mis iga osaga kaasas käis ning praktilised harjutused aitasid etappe kinnistada.“ – Liisi Voolaid / DJ, kolumnist ja muusika manager
Kati loodud „Minapildi restart“ aitab süstemaatiliselt endasse süüvida ja natuke „sahtleid sorteerida“. See on hea restart kõigile, kes on jõudnud kohta, kus on püüdlus ja soov olla iga päev natuke parem, uuem ja ehedam mina. Eriti mõnus on alati minu jaoks unistamiste ja visualiseerimiste osa, kus muhedalt ja selgelt unistada ning hiljem nendele mõtetele, kirjutistele uuesti peale vaadata.“ – Gea Valner / toidu-, taime ja maaeluentusiast, nelja lapse ema
See on praktiline ja aus programm unistajale, kes ei tea, kuidas oma unistusi täitma hakata. Sammhaaval annab see programm võimaluse julgust koguda, et siis viimases staadiumis enda seatud mägi vallutada! Sellest programmist leiab enesekindlust igaüks ja kui ta lõpuks enda uuele minale peeglist otsa, on päris suur võimalus, et uus mina talle rohkem kui vana meeldib. – Kaisa Holsting / kunstnik
Sain ka lõpuks aru, et tegelikult on täitsa okei, et ma tahan elada nii, et mul ei oleks depressiooni, madalat enesehinnangut ja alkoholiprobleeme. See programm tõmbab mu august välja. Olen olnud kaine, saan vaikselt tööasju kontrolli alla ja esimest korda üle mitme aasta käin jälle järjepidevalt trennis. Kas nüüd siis võib öelda, et see programm justkui päästis mu elu?“ – Artur / endine läbipõlenud ja uuesti alustav müügijuht
Autor Kati Suun | Kõik õigused kuuluvad autorile | 2020
Esimene raamat “Ma ei ole hullult lahe”
Reviews
There are no reviews yet.